Mes 5 conseils pour se désintoxiquer du sucre

12 Nov 2018 12:59 3,383
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5 étapes pour arrêter le sucre et se libérer de cette addiction au sucre définitivement. Cette détox au sucre va vous permettre de vous désintoxiquer du sucre raffiné et d'apprendre à reconnaître les sucres cachés. Découvrez les conseils de la coach Lucile Woodward et son programme DETOX AU SUCRE de 4 semaines. Grâce à ce sevrage au sucre pendant 1 mois, vous allez retrouver votre énergie, perdre plusieurs kilos et retrouver une peau radieuse!

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Sources:

- Les édulcorants augmentent la consommation de de calories solides
https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(16)30296-0

- Les édulcorants ne diminuent pas l'obésité ou les risques de diabète ou de maladies cardiovasculaires
http://www.cmaj.ca/content/189/28/E929

- Le sucre est bien addictif, mais pas autant que la cocaïne.
https://www.liberation.fr/checknews/2018/01/29/le-sucre-est-il-plus-addictif-que-la-cocaine_1625877

- https://www.liberation.fr/checknews/2018/01/29/le-sucre-est-il-plus-addictif-que-la-cocaine_1625877

- http://www.cmaj.ca/content/189/28/E929

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